Bár első hallásra, ha meghalljuk, hogy grízes tészta – vagy ahogy nálunk a középső leányzó szokta mondani “darázstészta”, mert a darás tészta nem sok tartalommal bír számára – leginkább a menza jut eszünkbe. Óvodákban, iskolákban az étlapon megjelent különböző gyümölcsízekkel. A grízes tésztát éttermi étlapokon nem igazán lelhetjük fel, így ha erre vágyunk,… Tovább »

A sütőtök nagyon kedvelt őszi és téli zöldség, amely szép színével is örömöt csal a tányérunkra. De nem csak színével “gyógyít”, serkenti az immunrendszert, megelőzi a rákot, és csökkenti a szívbetegségek kialakulásának esélyét is. Több formában kerülhet asztalra: többek között köretként, vagy fogyókúrázok által is ehető levesként is.  Most pedig következzék egy finom, lélekmelengető krémleves belőle: HOZZÁVALÓK… Tovább »

Rémesen cudar idő van Nálunk. 4 napja megállás nélkül esik, és a jósok még ilyet “ígérnek” minimum a hét közepéig. Úgyhogy arra gondoltam valami lélekmelengető ebéddel lepem meg a családot. Már terveztem, hogy korábban is megcsinálom, így a hozzávalók már itthon voltak. Az eredmény valami isteni finomság lett. Mindenmentes, vagyis a glutén-, liszt-, tojás-, húsmentes… Tovább »