Chez Sandra

Minimum gluténmentes “gyerekbiztos”* menük egész hétre

Gondolom más (kis)gyerekes is találkozik a problémával: bármilyen finomat is készít, a gyermek még sem hajlandó megenni.  Az ilyen és ehhez hasonló esetekre szerencsére nálunk is vannak tuti befutó => *”gyerekbiztos” receptek, amolyan jolly jokerek, amit mindig be lehet dobni szorult helyzetben.   Köretként érdemes körülnézni a hagyományos köreteken túl ezek között a minimum gluténmentes köretek… Tovább »

Zöldséges kölessaláta (mindenmentes, low carb)

Ez nem egy hagyományos értelemben vett saláta, mert gabonából és zöldségekből áll. Nagyon egyszerű elkészíteni, és gyorsan meg is van (abszolut helye van a kevés hozzávalós gyors fogások között), de érdemes tálalás előtt pár órát pihentetni, hogy összeérhessenek az ízek. Kitűnő körete a sült húsoknak, grillezett zöldségeknek, de akár magában is fogyasztható.    A low… Tovább »

Remek köret 10 perc alatt: fokhagymás párolt zöldségköret (LOW Carb, *MINDENMENTES)

Már elég sok, és változatos köret található meg a blogon, a mostani is egy nagyon egyszerűen, és gyorsan elkészíthető (10 perc). Igazából ez a már posztolt párolt sárgarépa és fokhagymás párolt zöldbab köret keveréke egy kis zöldborsóval felturbózva. 3 hozzávaló, zsiradék és fűszerek, 10 perc és már kész is van! Fontos, hogy tényleg tálalás előtt kb… Tovább »

Remek köret: sárgarépás édesburgonyapüré (MINDENMENTES*, LOW CARB)

Ismét egy remek körettel bővült a repertoárunk, mégpedig egy gyönyörű színű, izgalmas ízű körettel, ami csodálatosan mutat a tányéron is. Az már csak ráadás, hogy alakbarát is, és a kevés hozzávalós gyors fogások között is helye van, hiszen nem kell hozzá csak édesburgonya, sárgarépa, fokhagyma és a fűszerek. Ha esetleg köretként maradna meg, kenjétek rá pirítósra… Tovább »

Bendőmelengető 10 perces tejszínes spagetti baconchipsszel (glutén-, laktózmentes)

Már van fent a blogon egy tejszínes sajtos penne, azonban úgy gondoltam hogy ezt a villámgyorsan elkészíthető verzióját is hozom. Mivel nem kell sok hozzávaló hozzá, így ismét helye van a kevés hozzávalós finom fogások között is ugyanúgy mint a gyors ebédek és gyors vacsorák mellett is. Nagyon gyorsan elkészíthető ez az igazi bendőmelengető fogás,… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!