<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Chez Sandra</provider_name><provider_url>https://chezsandra.cafeblog.hu</provider_url><author_name>ChezSandra</author_name><author_url>https://chezsandra.cafeblog.hu/author/chezsandra/</author_url><title>Edd magad gazdaggá! - avagy malacsült gránátalmás lencsesalátával (MINDENMENTES, LOW CARB)</title><html>&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Malac és lencse. A két talán leggyakoribb újévi ételnek számít. Bár sokan azt vallják, hogy Ők ugyan nem babonásak. Mégis ilyenkor szélsebesen kanalazzák/villázzák be a szerencsehozó ételeket.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Újévkor úgy tartja a babona, hogy &lt;b&gt;szárnyast&lt;/b&gt; nem szabad enni, mert elkaparja a szerencsét. A&lt;b&gt; hal&lt;/b&gt; sem megfelelő étel ilyenkor, mert elúszhat a szerencsénk. De ha mégis ez kerülne az asztalra, azt mindenképpen hátulról kell elkezdeni enni.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Ami szerencseileg biztosan a legjobb, az a &lt;b&gt;SERTÉS&lt;/b&gt;. Ez ugyanis befelé túrja a szerencsét.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A lencse pedig a pénzt szimbolizálja. Vagyis azt mondják, minél több lencsét eszünk, annál gazdagabbak leszünk.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A kettő ötvözése:&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://chezsandra.cafeblog.hu/files/2012/01/ÚJÉVI-MALACSÜLT.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-4439&quot; src=&quot;https://chezsandra.cafeblog.hu/files/2012/01/ÚJÉVI-MALACSÜLT-600x423.jpg&quot; alt=&quot;ÚJÉVI MALACSÜLT&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;423&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;Low carb, és mindenmentes, vagyis a glutén-, liszt- cukor-, tej- tojásmentes diétákban fogyasztható!&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;HOZZÁVALÓK&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;i&gt;&lt;b&gt;LENCSESALÁTÁHOZ&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;
40 deka lencse
1 fej lila hagyma
só,
1 tk citromos bors
&lt;div&gt;1 babérlevél
1 gránátalma&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;1 bio narancs
1 kisebb csokor koriander&lt;/div&gt;
&lt;b&gt;&lt;i&gt;MALACSÜLTHÖZ&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;
60 deka rôti de porc (malac hús)
2 kisebb rozmaring ág
&lt;div&gt;1 kk citromos bors&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;só&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;1 babérlevél&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;ELŐKÉSZÍTÉS&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A lencsesalátához a lencsét felhasználás előtt áztassuk be vízbe akár egy éjszakára is.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;ELKÉSZÍTÉS&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A húst rakjuk egy cocotte-ba, szórjuk meg a citromos borssal, csavarjunk rá 2-3 tekerésnyi sót, majd tegyük mellé a babérlevelet és a rozmaringágakat. Lefedve 170-180 C fokra előmelegített sütőben kb 60 perc alatt süssük készre.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A lencsesalátához a lencsét sós vízben egy babérlevéllel együtt főzzük puhára, szűrjük le és hideg folyó víz alatt hűtsük le.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Tegyük egy tálba, sózzuk meg, adjuk hozzá a citromos borsot, reszeljük rá a narancs héját, majd facsarjuk rá a levét is. Keverjük hozzá a vékony karikákra vágott lila hagymát, és a gránátalma magjait. Alaposan keverjük össze, majd szórjuk meg az apróra vágott korianderrel.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Tálalásig érdemes kicsit hagyni összeérni, de akár azonnal is fogyasztható.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;MEGJEGYZÉS&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Ha nincs időnk/kedvünk előáztatni a lencsét, a legnagyobb hőfokon főzzük elő 15 percig, szűrjük le és új, hideg vízbe tegyük fel ismét főni és kb 40-50 perc alatt főzzük készre.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Érdemes a lila hagymát nem túl apróra vágni, hogy aki nem szereti vagy nem bírja könnyebben ki tudja szedni belőle.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Azokban az ételekben amelyekben a citrusok héját is belereszeljük mindenképpen érdemes bio gyümölcsöket vásárolni, mert ezek külseje sincs vegyszerrel kezelve. A bolti gyümölcsöket sokszor még éretlenül szedik le, és utóérlelő vegyszerekkel permetezik, ezért rosszabb minősége a héja.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;Kívánok Mindenkinek nagyon boldog, sikeres és szerencsében gazdag új évet!&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&nbsp;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/chezsandrag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Facebookon is ott vagyok, csatlakozz Hozzám!&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a style=&quot;color: #69968f&quot; href=&quot;https://www.facebook.com/chezsandrag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-large wp-image-3534&quot; src=&quot;https://chezsandra.cafeblog.hu/files/2014/06/cs_fb-600x268.jpg&quot; alt=&quot;cs_fb&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;268&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;</html><type>rich</type></oembed>