<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Chez Sandra</provider_name><provider_url>https://chezsandra.cafeblog.hu</provider_url><author_name>ChezSandra</author_name><author_url>https://chezsandra.cafeblog.hu/author/chezsandra/</author_url><title>CUKKINI GRATIN (glutén-, liszt-, tojás-, hozzáadott cukormentes)</title><html>&lt;div&gt;Egyszerű, (&lt;b&gt;&lt;i&gt;liszt-, glutén-, tojásmentes, hozzáadott cukor nélkül készülő&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;) sonkás cukkinitekercsek fetasajttal töltve.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Könnyen, egyszerűen el(ő)készíthetőek, tálalás előtt fél órával csak sütőbe toljuk, s mire megterítünk már tálalhatjuk is.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-qmTgo9ds6U4/UZt5tynZjyI/AAAAAAAAbIs/XTYHRQfKwEM/s1600/cukkinigratin.JPG&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://chezsandra.cafeblog.hu/files/2013/05/cukkinigratin.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;480&quot; height=&quot;640&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;HOZZÁVALÓK (1 főétel vagy 2 előétel)&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
1 kisebb cukkini
2 szelet csirkemellsonka
50 gramm reszelt mozzarella
10 gramm vaj
40 cl tej
50 gramm fetasajt
1 tk kukoricakeményítő
2 ek kapor
só, frissen őrölt tarka bors, őrölt szerecsendió
&lt;div&gt;&lt;b&gt;ELKÉSZÍTÉS&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A sütőt melegítsük elő 180°C-ra.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Egy sütőtálat kenjünk ki vajjal, majd tegyük félre.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A cukkinit mossuk meg, majd két végét vágjuk le. A közepét fúrjuk ki (almavájóval), majd töltsük bele a fetasajtot. Tekerjük be a csirkemellsonkával, majd helyezzük a sütőtálba.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Egy kisebb salátástálba keverjük csomómentesre a tejet a kukoricakeményítővel, majd ízesítsük sóval, borssal, őrölt szerecsendióval és kaporral. Öntsük a sonkatekercsekre, és toljuk be az előmelegített sütőbe. 30 perc elteltével szórjuk meg a reszelt mozzarellával, és süssük még 5-8 percig.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/pages/Chez-Sandra-G/139727862736675?fref=ts&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Egy kis francia, egy kis magyar. Olykor pedig teljesen más! Kalandozás a konyhán innen és túl! Tarts Velünk a Facebookon is!&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;</html><type>rich</type></oembed>