1.0Chez Sandrahttps://chezsandra.cafeblog.huChezSandrahttps://chezsandra.cafeblog.hu/author/chezsandra/<div><a href="http://1.bp.blogspot.com/-V3HhajbX-uM/TcALvqYbO1I/AAAAAAAAUD0/i0wy5KAKAJ0/s1600/DSCN7632.JPG"><img border="0" height="400" src="https://chezsandra.cafeblog.hu/files/2011/05/DSCN7632.jpg" width="300"></a></div><br><div><b>HOZZÁVALÓK:</b></div><blockquote>1 pita<br>1 kisebb csirkemellfilé<br>kevés póréhagyma<br>kaliforniai paprika<br>1 teáskanál sült csirke fűszer<br>madársaláta<br>1-2 evőkanál joghurt</blockquote><div><b>ELKÉSZÍTÉS:</b></div><div><br><br><ol><li>Egy serpenyőbe olíva olajat öntünk, rátesszük a vékonyra vágott póréhagymát a felkockázott csirkemellet és megszórjuk a fűszerrel. </li><li>A pitát microba tesszük 15-20 másodpercre, majd a felső 1/5 részét levágjuk.</li><li>Ha megsült a hús lezárjuk, majd a felvágott pitába rakjunk egy kevés madársalátát, majd rá a fűszeres húst és a felcsíkozott paprikát. </li><li>A serpenyőbe - amiben a húst sütöttük - kanalazzuk a joghurtot, párszor átkeverjük benne (ezzel ízesítve), majd a pitába tesszük a hús és a zöldség mellé.</li></ol><div><b><br></b></div><div><b>MEGJEGYZÉS:</b></div><div><b><br></b></div><div><ul><li>Egy finom és gyors ebéd vagy vacsoraként is felszolgálható, a színek pedig a lelkünknek is jót tesznek. </li><li>A salátát akár a pitába, akár külön mellé is kínálhatjuk.</li><li>A csirke igény szerint pulykával és marhával egyaránt helyettesíthető </li></ul></div></div>rich