<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Chez Sandra</provider_name><provider_url>https://chezsandra.cafeblog.hu</provider_url><author_name>ChezSandra</author_name><author_url>https://chezsandra.cafeblog.hu/author/chezsandra/</author_url><title>CSIRKEMELL TEKERCSEK PESTOVAL SAJTTAL SONKÁVAL (glutén-, liszt-, tojás-, fehér cukormentes)</title><html>&lt;div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Mostanában valahogy mindig úgy alakult, hogy ha húsétel került az asztalra, az marha volt.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Szárnyas maximum levesben. Már amikor nem marha lett. Gondoltam legyen kissé változatos, így lett az ebédünk gyöngyölt csirke  pestoval, sajttal, sonkával.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;a href=&quot;http://4.bp.blogspot.com/_iKumi1eujYw/TMfbnPFnH3I/AAAAAAAASJQ/NYut5RZULiM/s1600/DSCN2903.JPG&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter&quot; src=&quot;https://chezsandra.cafeblog.hu/files/2010/10/DSCN2903.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;480&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;b&gt;HOZZÁVALÓK&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;csirkemell&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;sonka&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ementali sajt&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;pesto&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;só,bors, tej&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;köretnek burgonya&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;b&gt;ELKÉSZÍTÉS&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A csirkemelleket óvatosan felvágom, kettényitom, és vékonyra klopfolom (a rostjait fellazítom, így könnyebben átsül, és méretre is nagyobb lesz).&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A csirkemellszeleteket sózom, borsozom, megkenem pestoval. Ráhelyezem a sonka és a sajtszeleteket, majd felgörgetem.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Egy sütőtálba helyezem úgy, hogy alulra kerüljön a hússzelet vége, hogy ne nyíljon ki (használhatunk akár hústűt is!) A hústekercsek mellé rakom a megmosott és negyedekre vágott apró burgonyát, és ezt az egészet bőségesen meglocsolom tejjel.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A 200Cfokra előmelegített sütőbe rakom, időnként visszalocsolom a tejjel, és addig sütöm amíg szép színt kap és a burgonya is megpuhul.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;&lt;/div&gt;</html><type>rich</type></oembed>