{"version":"1.0","provider_name":"Chez Sandra","provider_url":"https:\/\/chezsandra.cafeblog.hu","author_name":"ChezSandra","author_url":"https:\/\/chezsandra.cafeblog.hu\/author\/chezsandra\/","title":"H\u00c1ZI GRILLCSIRKE","html":"<br><div>A grillcsirke az egyik legfinomabb \u00e9s legegyszer\u0171bb \u00e9tel, ha tiszt\u00e1ban vagyunk a titokkal. Azzal a bizonyos titokkal, amelyt\u0151l a b\u0151re k\u00edv\u00fcl ropog\u00f3s, a b\u0151re alatt viszont a h\u00fasa nem sz\u00e1raz, hanem oml\u00f3s, \u00edzes, szaftos. Ez a titok pedig nem m\u00e1s, mint a k\u00f6vetkez\u0151 h\u00e1rom dolog egy\u00fctt\u00e1ll\u00e1s\u00e1b\u00f3l ad\u00f3dik:\u00a0<\/div><div><\/div><ol><li>megfelel\u0151 s\u00fct\u00e9si h\u0151fok<\/li><li>a s\u00fct\u00e9s megfelel\u0151 id\u0151tartama<\/li><li>a csirke b\u0151r\u00e9nek vajaz\u00e1s el\u0151tt nagyon-nagyon sz\u00e1raznak kell lennie!<\/li><\/ol><br><div>Ez\u00e9rt miel\u0151tt b\u00e1rmihez is hozz\u00e1kezden\u00e9nk, m\u00e9rj\u00fck meg pontosan a csirk\u00e9ket (ezt ha hypermarketben vessz\u00fck, sokszor r\u00e1 is \u00edrj\u00e1k a c\u00edmk\u00e9j\u00e9re).<\/div><div>A csirk\u00e9k megfelel\u0151 s\u00fct\u00e9si h\u0151foka 200\u00b0C, a s\u00fct\u00e9s idej\u00e9t pedig az al\u00e1bbiak szerint sz\u00e1m\u00edthatjuk ki (\u00c9n Stahl Juditn\u00e1l tal\u00e1ltam r\u00e1 erre a \"k\u00e9pletre\", \u00e9s nagyon bej\u00f6tt): 50 dek\u00e1nk\u00e9nt kell a h\u00fasnak 20 perc + 30 perc pirul\u00e1s.<\/div><br>A glut\u00e9n-, liszt-, toj\u00e1smentes di\u00e9t\u00e1kban fogyaszthat\u00f3, hozz\u00e1adott cukrot nem tartalmaz!<br><br><div><a href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-VjJxyIjQEdU\/ULYTMP6DSFI\/AAAAAAAAZc8\/Pt5Ltc3hSpU\/s1600\/IMG_4724-001.JPG\"><img border=\"0\" height=\"480\" src=\"https:\/\/chezsandra.cafeblog.hu\/files\/2012\/11\/IMG_4724-001.jpg\" width=\"640\"><\/a><\/div><br><br><div><b>HOZZ\u00c1VAL\u00d3K<\/b><\/div><br>1 db kb 1 kil\u00f3s eg\u00e9sz csirke<br>1 db v\u00f6r\u00f6shagyma vagy p\u00f3r\u00e9hagyma<br>8-10 deka s\u00f3s vaj<br>1 rozmaring\u00e1g<br>1 db alma<br>5-6 szem r\u00f3zsabors<br><br><br><div><b>ELK\u00c9SZ\u00cdT\u00c9S<\/b><\/div><br><br><div>A csirk\u00e9t mossuk meg, \u00e9s \u00f3vatosan v\u00e1lasszuk el a h\u00fas\u00e1t\u00f3l a b\u0151r\u00e9t (ne szedj\u00fck le, \u00e9s \u00fcgyelj\u00fcnk arra, hogy ne is szakadjon el!). Egy pap\u00edrt\u00f6rl\u0151vel t\u00f6r\u00f6lj\u00fck sz\u00e1razra a b\u0151r\u00e9t k\u00edv\u00fclr\u0151l (nyomkodjuk r\u00e1 a pap\u00edrt\u00f6rl\u0151t), a b\u0151re alatt \u00e9s a has\u00fcreg\u00e9t is.<\/div><div>A szoba h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet\u0171 vajjal kenj\u00fck be a sz\u00e1razra t\u00f6r\u00f6lt has\u00fcreget bel\u00fclr\u0151l, majd a megtiszt\u00edtott v\u00f6r\u00f6shagym\u00e1t a megmosott alm\u00e1val egy\u00fctt v\u00e1gjuk n\u00e9gy r\u00e9szbe \u00e9s tegy\u00fck bele. Adjuk hozz\u00e1 a rozmaring\u00e1gat, \u00e9s a r\u00f3zsaborsokat.<\/div><div>A t\u00f6bbi sz\u00e1razra t\u00f6r\u00f6lt r\u00e9sz\u00e9t is kenj\u00fck be a marad\u00e9k vajjal: a b\u0151re alatt \u00e9s a b\u0151r\u00e9t is k\u00edv\u00fclr\u0151l.<\/div><div><br><\/div><div>A l\u00e1bait k\u00f6ss\u00fck \u00f6ssze k\u00f6t\u00f6z\u0151vel, hogy s\u00fct\u00e9s k\u00f6zben \"ne rakja sz\u00e9t\" \u0151ket, majd mell\u00e9vel lefel\u00e9 tegy\u00fck egy s\u00fct\u0151t\u00e1lba (N\u00e1lam cocotteba ker\u00fclt), \u00e9s tegy\u00fck a 200 \u00b0Cra el\u0151meleg\u00edtett s\u00fct\u0151be.\u00a0<\/div><div>Kb 10-15 percenk\u00e9nt locsoljuk vissza a lev\u00e9vel, \u00e9s forgassuk is meg id\u0151k\u00f6z\u00f6nk\u00e9nt (oldal\u00e1ra is!), hogy minden oldala sz\u00e9p sz\u00ednt kapjon.\u00a0<\/div><div>A s\u00fct\u00e9si id\u0151 v\u00e9g\u00e9n z\u00e1rjuk le a s\u00fct\u0151t, vegy\u00fck ki a l\u00e9b\u0151l, \u00e9s hagyjuk egy t\u00e1lban (vagy r\u00e1cson) kb 10 percet pihenni.<\/div><br><div><br><\/div><div>Egy kis francia, egy kis magyar. Olykor pedig teljesen m\u00e1s! Kalandoz\u00e1s a konyh\u00e1n innen \u00e9s t\u00fal! Tarts Vel\u00fcnk a\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Chez-Sandra-G\/139727862736675?fref=ts\" target=\"_blank\">Facebookon<\/a>\u00a0is!<\/div>","type":"rich"}