{"version":"1.0","provider_name":"Chez Sandra","provider_url":"https:\/\/chezsandra.cafeblog.hu","author_name":"ChezSandra","author_url":"https:\/\/chezsandra.cafeblog.hu\/author\/chezsandra\/","title":"L\u00c9LEKMELENGET\u0150 PARADICSOMLEVES (glut\u00e9nmentes)","html":"
Ezt az igazi l\u00e9lekmelenget\u0151 finoms\u00e1got nem\u00a0csak a gyerekek kanalazz\u00e1k sz\u00edvesen, ebben a borong\u00f3s id\u0151ben ez a leves egy kis ny\u00e1ri naps\u00fct\u00e9st csal a lelk\u00fcnkbe is.<\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
Az elk\u00e9sz\u00edt\u00e9se nagyon egyszer\u0171, f\u00e9l \u00f3ra alatt elk\u00e9sz\u00edthet\u0151, \u00fagyhogy aj\u00e1nlom mindenkinek. \u00a0<\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
Ez\u00e9rt is \u00f6r\u00fcltem a SparChef 10\/4 fordul\u00f3j\u00e1nak, ahol az 5 k\u00f6telez\u0151 hozz\u00e1val\u00f3 a k\u00f6vetkez\u0151 volt: ol\u00edvaolaj, pann\u00f3nia sajt, ketchup, rizs, \u00e9s comb sonka.<\/em><\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
\u00c9s ami ezekb\u0151l k\u00e9sz\u00fclt:<\/div>\r\n
L\u00c9LEKMELENGET\u0150 PARADICSOMLEVES<\/i><\/b>

<\/i><\/b><\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
\"\"<\/a><\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
HOZZ\u00c1VAL\u00d3K<\/b><\/div>\r\n
\u00a0<\/b><\/div>\r\n

2 ek ketchup
6 deka f\u0151tt rizs
6 deka sonka
1 ek ol\u00edvaolaj
6 deka sajt

1 ek natur joghurt
1 kisebb fej v\u00f6r\u00f6shagyma
2 gerezd fokhagyma
0,7 l paradicsoml\u00e9
1 toj\u00e1s
s\u00f3, bors
bazsalikom


<\/p>\r\n

ELK\u00c9SZ\u00cdT\u00c9S<\/b><\/div>\r\n
\u00a0<\/b><\/div>\r\n
A rizst f\u0151zz\u00fck meg, k\u00f6zben a s\u00fct\u0151t meleg\u00edts\u00fck el\u0151 200 C fokra.<\/div>\r\n
Egy t\u00e1lba tegy\u00fck a ledar\u00e1lt sonk\u00e1t, a lereszelt sajtot, egy ev\u0151kan\u00e1l joghurtot, a toj\u00e1st \u00e9s a f\u0151tt rizst. Alaposan forgassuk \u00f6ssze, s\u00f3zzuk, borsozzuk, \u00e9s adjunk hozz\u00e1 1-2 ev\u0151kan\u00e1lnyi bazsalikomot.<\/div>\r\n
Egy (5 cmes \u00e1tm\u00e9r\u0151j\u0171) szilikon muffinforma m\u00e9lyed\u00e9seibe kanlazzuk a massz\u00e1t, \u00e9s 200 C fokon s\u00fcss\u00fck k\u00e9szre.\u00a0<\/div>\r\n
Am\u00edg s\u00fclnek, k\u00e9sz\u00edts\u00fck el a levest:\u00a0<\/div>\r\n
A megtiszt\u00edtott v\u00f6r\u00f6s \u00e9s fokhagym\u00e1t v\u00e1gjuk fel apr\u00f3ra. Egy ed\u00e9nybe tegy\u00fcnk 2 ek ol\u00edvaolajat, majd a hagym\u00e1kat fonnyasszuk meg rajta (\u00f3vatosan, hogy ne \u00e9gjen meg!). \u00d6nts\u00fck fel a paradicsoml\u00e9vel, \u00e9s 2-3 deci v\u00edzzel (a paradicsoml\u00e9 s\u0171r\u0171s\u00e9g\u00e9t\u0151l f\u00fcgg\u0151en).<\/div>\r\n
S\u00f3zzuk, borsozzuk, adjuk hozz\u00e1 a ketchupot, majd sz\u00f3rjuk meg 2-3 ev\u0151kan\u00e1lnyi sz\u00e1r\u00edtott bazsalikommal. Hagyjuk egyet rottyanni, majd z\u00e1rjuk le \u00e9s tegy\u00fck f\u00e9lre.<\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
T\u00c1LAL\u00c1S<\/b><\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
A t\u00e1lakba mert paradicsomleves mell\u00e9 k\u00edn\u00e1ljuk a langyosra h\u0171lt kis muffinokat.<\/div>\r\n
\u00a0<\/div>\r\n
\r\n
\r\n

Ha tetszett a poszt, \u00e9s nem szeretn\u00e9l lemaradni az \u00fajdons\u00e1gokr\u00f3l sem, akkor:<\/p>\r\n

    \r\n
  1. Facebookon is ott vagyok, csatlakozz Hozz\u00e1m!<\/a>\u00a0Friss posztokat akkor l\u00e1thatsz biztosan, ha a\u00a0Tetszik\u00a0gomb<\/strong>\u00a0<\/em>leg\u00f6rd\u00fcl\u0151 men\u00fcj\u00e9ben\u00a0az\u00a0\u00c9rtes\u00edt\u00e9seket k\u00e9rek<\/strong><\/em>\u00a0f\u00fclre kattintasz!<\/span>\u00a0<\/li>\r\n
  2. A jobboldali oldals\u00e1vban l\u00e9v\u0151\u00a0Blogk\u00f6vet\u00e9s<\/strong>\u00a0al\u00e1 ha be\u00edrod az e-mail c\u00edmedet, heti rendszeress\u00e9ggel postal\u00e1d\u00e1dban landolhat az \u00e9rtes\u00edt\u0151 a leg\u00fajabb bejegyz\u00e9sekr\u0151l.<\/li>\r\n
  3. Bloglovinon<\/a>\u00a0is tudsz k\u00f6vetni, amit >>IDE<\/a><< kattintva, vagy a jobb oldali s\u00e1vban l\u00e9v\u0151 BLOGLOVIN k\u00e9pre kattintva \u00e9rhetsz el!<\/li>\r\n
  4. \u00c9s term\u00e9szetesen Instagramon is ITT<\/a>\u00a0vagyok!<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<\/div>\r\n