Pofonegyszerű, nagyszerű és villámgyorsan kész! Leginkább így lehetne összegezni ezeket a minimum gluténmentes, pár perc alatt elkészíthető golyókat. Karácsonykor milyen jól is jönnek ezek a kevés melós édességek: csak gyorsan összegyúrjuk, formázzuk, hempergetjük és már kínálhatjuk is!
Kezdők is bátran álljanak neki, mert ezek egyszerűen elronthatatlanok!
Tudjátok! Csillagozni, menteni közeleg karácsony! 😉
HOZZÁVALÓK
2 db (190 gramm) banán
125 gramm kókuszreszelék
75 gramm darált mandula
75 gramm aszalt sárgabarack
75 gramm aszalt áfonya
2 ek kókuszliszt
1 ek cukrozatlan holland kakaó + a forgatáshoz
HOZZÁVALÓK
4 db sárgarépa (kb 300 gramm)
100 gramm darált mogyoró
50 gramm porXukor ( a sárgarépa édességétől függően)
csipet fahéj
1 ek citromlé
kókuszreszelék a forgatáshoz
HOZZÁVALÓK
100 gramm darált mandula
100 gramm kókuszreszelék (+a hempergetéshez)
2 dl kókusztejszín
3 ek cukormentes lekvár
2 ek cukrozatlan holland kakaópor
4 ek eritritol
HOZZÁVALÓK
100 gramm kókuszliszt
150 gramm kókuszreszelék
50 gramm kókuszzsír
2,5 ek cukrozatlan magas kakaótartalmú holland kakaópor
2 dl kókusztej
4 ek eritritol
2 ek koffeinmentes kv
3 ek meggybefőtt leve
1 kk vaníliaaroma
kb 25 meggyszem + kókusz a forgatáshoz
HOZZÁVALÓK
2 db érett banán (140 gramm héj nélkül)
60 gramm kókuszliszt
50 gramm kókuszcukor
1 ek koffeinmentes kv
kókuszreszelék a forgatáshoz
HOZZÁVALÓK
50 gramm kókuszreszelék
75 gramm darált mandula
2 ek kókusztejszín
30 gramm eritritol v. 25 gramm cukor
1 ek cukrozatlan holland kakaó
kókuszreszelék a hempergetéshez
HOZZÁVALÓK
150 gramm kókuszreszelék
135 gramm aszalt gyümölcs (áfonya, sárgabarack)
35 gramm kókuszzsír
15 gramm kakaó
3 ek (cukormentes) lekvár
HOZZÁVALÓK
180 gramm banán
80 gramm aszalt áfonya
60 gramm kókuszliszt
1 ek cukrozatlan holland kakaó
kókuszreszelék a forgatáshoz
HOZZÁVALÓK
1 csésze szeletelt mandula (100 gramm)
1 csésze aszalt sárgabarack (180 gramm)
1/2 csésze kókuszreszelék (60 gramm)+ a forgatáshoz
3 ek kókusztej
2 ek (cukormentes) sárgabaracklekvár
1 csipet fahéj
1 kk vanília
HOZZÁVALÓK
1 csésze darált mandula
1 csésze aszalt sárgabarack (cukrozatlan!)
1/2 csésze aszalt áfonya (cukrozatlan!)
1/2 csésze goji bogyó
1/2 kezeletlen héjú citrom leve és lereszelt héja
HOZZÁVALÓK
300 gramm túró
50 gramm darált mandula + a forgatáshoz
65 gramm nyírfaporcukor
1 kezeletlen héjú citrom leve és lereszelt héja
1 vaníliarúd kikapargatott belseje
300 gramm glutén-, tojás-, tej és cukormentes gyümölcsös müzlikeverék
12,5 cl mandulatej
50 gramm glutén- és laktózmentes margarin
4 ek agave szirup vagy méz
5 ek cukormentes (nyírfacukros) eperlekvár
14 deka zabpehely
4 deka aszalt áfonya
4 deka vaj
1 ek holland kakaópor (nem cukrozott)
2 ek méz vagy nyírfacukor
2 ek cukormentes sárgabaracklekvár
1 deci tej
kókuszreszelék, díszítőcukorka, tortadara, stb…
Ha pedig mégis kapcsolnátok sütőt, ezt is ajánlom, mert nagyon finom!
HOZZÁVALÓK
100 gramm kókuszreszelék + kb 20 gramm a hempergetéshez
60 gramm porcukor vagy 75 gramm porxukor
1 nagy “L”-es tojásfehérje
1 tk citromlé
1 kk vaníliaaroma
1/2 kk só
Ha tetszett a poszt, és nem szeretnél lemaradni az újdonságokról sem, akkor:
