Chez Sandra

5 hozzávalós sült alma fél óra alatt (mindenmentes, vegán, low carb, low fat)

Alma, fahéj, vanília, csokoládé. Négy remekül passzoló íz, amely pillanatok alatt “otthonillattal” tölti be a házat.

A következő (kevés hozzávalós gyors fogás kategóriába kerülő) sült almához nincs is szükség más hozzávalóra (zsiradékra és fűszerre igen), pofonegyszerűen elkészíthető, így akár egy tartalmas fogás után is tálalhatjuk, de a karácsonyi menü része is lehet. Nem mellékesen, a különböző mentes diéták összehangolásában is jól jöhet.

Magában is finom, de fagylalt vagy csokoládékrémmel is kínálhatjuk!

 

A low carb, low fat és – csokoládétól függően – a mindenmentes, vagyis a glutén-, liszt-, tej-, tojásmentes diétákban fogyasztható, hozzáadott cukrot nem tartalmaz!

 

 

HOZZÁVALÓK

6 db alma
12 kocka csokoládé
6 db fahéjrúd
6 x 1/2 kk vaniliaaroma
1 ek zsiradék (kókuszzsír)

 

ELKÉSZÍTÉS

Melegítsük elő a sütőt 200°C-ra.

Az almákat tisztítsuk meg, szedjük ki a magházat, és tegyük egy kókuszzsírral kikent sütőtálba. Tegyünk a kivájt lyukakba egy-egy fahéjrudat és egy-egy kocka csokoládét. Csepegtessünk rá egy kevés vaníliaaromát, és reszeljük rá a maradék csokoládét. 

Előmelegített sütőben kb 25 perc alatt süssük készre!

 

Ha tetszett a poszt, köszönöm ha megosztod barátaiddal is!

Ha pedig nem szeretnél a későbbiekben lemaradni az újdonságokról sem, akkor:

  1. Facebookon is ott vagyok, csatlakozz Hozzám! Friss posztokat akkor láthatsz biztosan, ha a Tetszik gomb legördülő menüjében az Értesítéseket kérek fülre is rákattintasz! 
  2. A jobboldali oldalsávban lévő Blogkövetés alá ha beírod az e-mail címedet, heti rendszerességgel postaládádban landolhat az értesítő a legújabb bejegyzésekről. 
  3. Bloglovinon is tudsz követni, amit >>IDE<< kattintva, vagy a jobb oldali sávban lévő BLOGLOVIN képre kattintva érhetsz el!
  4. És természetesen Instagramon is ITT vagyok!
cs_fb

Kommentek

Hozzászólás jelenleg nem lehetséges.

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!