Chez Sandra

Mandulás kölesgolyó (MINDENMENTES*)

Gyors, egyszerű, és a narancsnak és a mézeskalácsfűszernek köszönhetően igazi ünnepi édesség is ez a finom desszert.

 

Érdemes csillagozni, menteni, hamarosan karácsony, jól fog még jönni ez a recept!

 

*Mindenmentes, vagyis a glutén-, liszt-, tej-, tojásmentes diétákban fogyasztható, hozzáadott cukrot nem tartalmaz!

 

 

HOZZÁVALÓK

 

1 banán (pucolva kb 100 gramm)
60 gramm kölespehely
40 gramm darált mandula
1 tk mézeskalácsfűszer
kb 1 evőkanál narancslé
kakaópor a hempergetéshez (lecserélhető akár darált mandulára is!)

 

ELKÉSZÍTÉS

 

A banánt egy villával nyomkodjuk át teljesen pürévé. Adjuk hozzá a kölespelyhet és a mandulát, a fűszereket és a narancslevet. Alaposan keverjük össze, majd tegyük félre/hűtőbe kb egy órára.

Teáskanálnyi adagokból formázzunk golyókat, majd forgassuk meg kakaóporba (v.darált mandulába, kókuszreszelékbe, stb…)  

 

 

Ha tetszett a poszt, és nem szeretnél lemaradni az újdonságokról sem, akkor:

  1. Facebookon is ott vagyok, csatlakozz Hozzám! Friss posztokat akkor láthatsz biztosan, ha a Tetszik gomb legördülő menüjében az Értesítéseket kérek fülre kattintasz! 
  2. A jobboldali oldalsávban lévő Blogkövetés alá ha beírod az e-mail címedet, heti rendszerességgel postaládádban landolhat az értesítő a legújabb bejegyzésekről.
  3. Bloglovinon is tudsz követni, amit >>IDE<< kattintva, vagy a jobb oldali sávban lévő BLOGLOVIN képre kattintva érhetsz el!
  4. És természetesen Instagramon is ITT vagyok!
cs_fb

Kommentek

Hozzászólás jelenleg nem lehetséges.

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!