Chez Sandra

LISZT-, ÉS TOJÁSMENTES KÓKUSZTEKERCS (LOW CARB, GLUTÉN-, TOJÁS-, FEHÉR CUKORMENTES)

Nagy családi kedvencünk “alakbarát” verzióban is elkészült.

Egyszerű, gyors, finom és még a sütőt sem kell bekapcsolni hozzá!

A glutén-, liszt-, tojás- fehér cukormentes diétákban fogyasztható!

fotó 4 (1)

HOZZÁVALÓK

330 gramm darált mandula 115 gramm nyírfaporcukor 40 gramm darált pörkölt mogyoró 1,25 dl kókusztej 1 vaníliarúd 2 ek cukrozatlan holland kakaó 2 ek presszókávé

A KRÉMHEZ: 100 gramm vaj 110 gramm nyírfaporcukor 50 gramm kókuszreszelék + kókuszreszelék a hempergetéshez  

ELKÉSZÍTÉS

Keverjük össze a tészta hozzávalóit. (ha nem áll össze, adhatunk még hozzá kókusztejet!) Tegyünk egy alufóliát magunk elé, szórjuk meg kókuszreszelékkel, tegyük rá a tésztát, és egy sütőpapírral (v. alufóliával) takarjuk le, és így, két réteg között nyújtsuk ki. A krémhez a szobahőmérsékletű vajat keverjük habosra a nyírfaporcukorral és a kókuszreszelékkel. Az egészet kenjük rá a tésztára, majd óvatosan, de szorosan tekerjük fel. Hempergessük még meg a kapott rudat kókuszreszelékben, majd csavarjuk is bele az alufóliába. Tegyük hűtőbe 2-3 órára, majd szeletelve kínáljuk!

fotó 1 (2)

 
 
cs_fb

Kommentek

(A komment nem tartalmazhat linket)
  1. MSe Kariatida says:

    Egy gyors kérdés: A mogyorót helyettesíthetem mandulával? Csak az íze fog változni, vagy az állagban is játszik?
    (épp nincs otthon őrölt mogyoróm…)


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

A Google és Facebook belépéssel automatikusan elfogadod felhasználási feltételeinket.

VAGY


| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!