Chez Sandra

RESZTELT MÁJ (MINDENMENTES)

 
 
HOZZÁVALÓK
 
10-15 deka csirkemáj
negyed póréhagyma
8-10 deka mirelit zöldborsó
só, bors, 
2 teáskanál pirospaprika
olívaolaj
2 evőkanál aprított petrezselyem
1 kávéskanál őrölt szerecsendió
2 deci víz
2 kisebb gerezd fokhagyma
 
ELKÉSZÍTÉS
 
  1. Egy edénybe felteszünk vizet, majd amikor már lobog, megsózzuk, és pár perc alatt megfőzzük benne a zöldborsót. Ha megfőtt leszűrjük, és hideg vízbe visszarakjuk.
  2. A póréhagymát megtisztítjuk, apróra vágjuk és egy másik edényben kevés olívaolajon megpároljuk a közepes méretűre vágott májjal és a megtisztított és vékony karikákra vágott fokhagymával együtt.
  3. Megszórjuk a pirospaprikával, majd felöntjük a vízzel (vigyázva, nehogy odaégjen a paprika!) borsozzuk, hozzáadjuk a szerecsendiót, az apróra vágott petrezselymet, majd ha már a máj megpuhult megsózzuk, és hozzáadjuk a leszűrt zöldborsót.
 
TÁLALÁS
 
A barna rizst elkészítem, és rákanalazva tálalom.

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!